¿Necesitas más tiempo para ti?
¿Quieres despejar la mente?
¿Anhelas más felicidad y satisfacción?
¡Entonces este es el libro para ti! Contiene 52 historias que cambiarán tu vida y tu forma de pensar.
Cada historia está cuidadosamente seleccionada para explicar importantes sabidurías budistas y procesos de pensamiento. Tratan temas universales como la gratitud, la atención plena (mindfulness), el amor propio y la felicidad.
Las historias transmiten valiosas lecciones de vida que enriquecerán tu vida. Después de cada historia, se hace una referencia al tiempo presente. También dice lo que puedes aprender de la historia para tu propia vida.
Especialmente en el mundo de hoy lleno de estrés y distracciones, las enseñanzas del budismo son una verdadera bendición. Nos dan nuevo alimento para el pensamiento y nos muestran lo que realmente importa en la vida.
Este libro te invita a reflexionar y a encontrarte a ti mismo. Te muestra nuevas formas de pensar que tienen un potencial increíble. NO necesitas tener ningún conocimiento previo sobre el budismo. Estas son lecciones de vida atemporales que son valiosas y útiles para todos (independientemente de la edad o la religión).
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- quieres detener los pensamientos negativos
- quieres ser más feliz y estar más satisfecho
- necesitas nuevas ideas y alimento para el pensamiento
- quieres reducir el estrés
- quieres encontrar la paz interior
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